& durch

„Wer stark, gesund und jung bleiben will, sei mäßig,
übe den Körper, atme reine Luft und heile sein Weh durch Fasten“

(Hippokrates 460 – 370 vor Chr.)

Unterstützt von der günstigen Wirkung des abnehmenden Mondes findet im Frühjahr 2010 in der klassischen Fastenzeit wieder eine Heilfasten-Kur mit naturheilkundlicher Anleitung und Betreuung statt. Entsprechend dem Element „Holz“ der chinesischen Medizin ist das Frühjahr zur Anregung von Leber und Galle bestens geeignet.


Durch Fasten reduzieren sich die Pfunde, es befreit den Körper von altem Ernährungs-Ballast und steigert so Ihre Vitalität und Ausstrahlung. Auch Intuitionskraft und Charakterstärke steigern sich im Laufe des Fastens deutlich. Fasten hat auch mit dem Verändern von eingefahrenen Denk- und Verhaltensmustern zu tun.

Besonders wichtig beim Fasten ist:

1. ein gesunder Darm, frei von Verpilzung,
2. die Entsäuerung des Gewebes vor dem Fastenbeginn. ( siehe Säure-Basenhaushalt )

Beides wollen wir vor Fastenbeginn erreichen.
(siehe auch: Detaillierter Ablauf des Heilfasten )

Nach dem Einführungsabend messen wir bei jedem Teilnehmer individuell den Übersäuerungsgrad des Körpers und entsäuern über eine basische Diät oder andere Entsäuerungsmaßnahmen. Zusammen mit der Entpilzung stellen wir sicher, dass der Körper die Fastenkur gut meistert. Für den Berufstätigen wie für die Hausfrau wäre ein „Urlaub“ optimal, ist aber nicht zwingend. Am besten fastet der Partner mit, so entstehen keine unnötigen Versuchungen.

Ablauf und Termine

Beginn jeweils um 19.00 Uhr, im Pfarrheim St. Josef, Karlsfeld, Schulstrasse 4 (Nähe S-Bahn).

Ein regelmäßiger Erfahrungsaustausch innerhalb der Fastentage kombiniert mit Naturaufenthalt stärkt den Willen und die Körperenergien der Teilnehmer. Die aufgezeigten Wildkräuter können in der Zeit nach dem Fasten in den tägli­chen Speiseplan mit eingebaut werden.

Wenn Sie teilnehmen möchten, geht's hier zum Anmeldeformular. Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.